Nga një studim i kryer prej “Beth Israel Deaconess Medical Center” në Boston, tregon se ata që flenë 6 orë gjate një ditë dhe më pas mundohen ta rikuperojnë mungesën me 10 orë gjumë ditën tjetër, kjo nuk vlen.
Argëtim
-
Shëndet 13.12.2017 14:06
-
Life Style 13.12.2017 14:04
Kur jemi më produktivë në punë?
Këtë mëngjes në “Wake Up” u diskutua studimi më i fundit , i publikuar vetëm pak ditë më parë në “Forbes”, i cili tregonte se cila është ora, dita e javës, muaji dhe stina kur ne jemi më produktivë në punët tona përkatëse. -
Life Style 13.12.2017 14:03
Krishtlindjet, dhuratat bëjini vetë
Rezultati? Kthehemi në shtëpi të superlodhura, me portofolin bosh dhe ndonjëheër të pakënaqura me blerjet. -
Shëndet 23.11.2017 13:02
Mosha kur truri maturohet
Deri në këtë moshë, pjesa ballore e tij, pjesë e cila ndihmon në frenimin e sjelljeve impulsive, nuk është zhvilluar plotësisht. -
Shëndet 23.11.2017 13:00
Kafja të bën mirë për shëndetin
Ky është në fakt një rishikim i studimeve të mëparshme, nga BMJ, që ka zbuluar një rrezik më të ulët për sëmundjet e mëlcisë, disa lloje kanceresh dhe infarkteve pavarësisht se kërkuesit nuk kanë mundur të provojnë se kafeja është shkaku. -
Show Biz 23.11.2017 12:56
Calvin Klein feston 75-vjetorin e lindjes
Dizajneri i famshëm për fushatat publicitare provokuese dhe efikase, dikur pati qenë frekuentues i rregullt i klubeve më të famshme të Nju Jorkut, ku në vitet 1970, një industrialist e pyeti nëse mund të skiconte një model të ri xhinsesh. -
Shëndet 13.11.2017 15:58
Ushqimet që luftojnë dhimbjet e artritit reumatik
Por shkencëtarët kanë krijuar një listë ushqimesh që kanë efekte të mira në simptomat e pacientëve me artrit. -
Shëndet 13.11.2017 15:57
CICO, a është dieta e re ketogjenike?
Regjimi i fundit i VIP-ave është dieta CICO, e cila ka marrë famë në javët e fundit përmes Reddit, dhe është metoda klasike e humbjes së peshës. -
Shëndet 08.11.2017 12:52
Edhe në zyrë mund të dobësoheni
Përveçse nuk i bën mirë posturës sonë, edhe linjat e trupit vihen në diskutim, pasi dhe një shëtitje në orën e pushimit nuk mjafton. -
Life Style 08.11.2017 12:50
Pages
- « E Para
- ‹ Paraprake
- …
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- …
- E Ardhëshme ›
- E Fundit »










