Argëtim

• Shëndet 13.08.2020 14:11

  Çokollata, aleatja e zemrës në kohë pandemie
  
• Shëndet 13.08.2020 14:10

  Sallatë me barbunja dhe fasule/ Dy receta të lehta për t’i shijuar gjatë verës

  Një nga problemet më të medha të verës mund të themi që është gatimi i pjatave të rënda e të lodhshme. Duke qenë se zakonisht temperaturat janë të larta preferohen receta sa më të lehta e hidratuese për trupin.

   
  
• Show Biz 10.02.2020 13:01

  “Parasite” shkruan historinë, filmi i parë i huaj që fiton në çmimet “Oscar”

  Filmi jugokorean, “Parasite”, ka fituar çmimin për filmin më të mirë këtë vit në Akademinë e Arteve dhe Shkencave në Shtetet e Bashkuara, duke u bërë filmi i parë që nuk është në gjuhën angleze, por ka marrë Oscar si filmi më i mirë i vitit.

  
• Shëndet 07.02.2020 15:50

  Këto ushqime pengojnë gjumin normal

  Por ka edhe ushqime që do të kenë efektin e kundërt.

   

  Mos harroni karbohidratet

   
  
• Teknologji 21.01.2020 14:41

  Shtohet një opsion i ri në Instagram

  Aplikacioni, në pronësi të kompanisë “Facebook”, ka shtuar së fundmi një opsion të ri në vazhdën e përditësimeve që po pëson.

   
  
• Shëndet 21.01.2020 14:39

  Vaji i xhenxhefilit/ Si të Përgatisni kurën e përjetësisë

  Ky zhardhok përdoret gjërësisht si një erëz, por prej mijëra vitesh ka qenë ‘ylli ndriçues’ i shumë kurave shëruese në mjekësinë popullore. Xhenxhefili dhe vaji esencial i tij kanë fituar shumë popullaritet jo vetëm për aftësitë shëruese por edhe ato aromatike.

   
  
• Shëndet 15.01.2020 16:19

  Si ndikon pirja e kafes te truri dhe humori

  Kafeina është një stimulues i fortë për trurin. Ajo e bën njeriun më të ekzaltuar, ndikon tek humori dhe mënyra e përpunimit të informacionit nga ana e trurit. Në këtë artikull të do të mësoni më shumë se si ndikon kafja dhe përgjithësisht kafeina në disa aspekte të shëndetit mendor.
  
• Shëndet 15.01.2020 16:18

  Sa vjeç është zemra juaj? Zbuloni faktorët që e dobësojnë para kohe

  Të dhënat e një viti më parë nga Instituti i Shëndetit Publik, treguan shifra alarmante në lidhje me numrin e të sëmurëve nga zemra. Në Shqipëri renditet si shkaku i parë i humbjes së parakohshme të jetës.

   

  Po ju a jeni të rrezikuar?

   
  
• Shëndet 06.01.2020 12:26

  Mënyra më e mirë e të ushqyerit sipas moshës

  Mënyra se si ju ushqeheni mund të shkaktojë probleme, ndërsa mosha juaj rritet, gjë që do të thotë se ajo që ju bëri mirë në moshën 20-vjeçare, mund të mos funksionojë po aq mirë në moshën 40-vjeçare. Ndiq këto këshilla për të përmirësuar shëndetin fizik dhe mendor.

  
• Shëndet 06.01.2020 11:40

  Pse duhet të konsumoni limon më shumë gjatë dimrit

  Limonët kanë përbërje të lartë vitamine C, fibër dhe përbërës të ndryshëm bimorë të dobishëm.

  Këto lëndë ushqyese bëjnë që limoni të sjellë një numër përfitimesh në shëndet.

  Përmirëson shëndetin e zemrës

  

Pages