Së pari fëmijët nuk duhet të futen në ujë pa kaluar 3- 4 orë pasi ata kanë konsumuar një vakt të plotë.
Dielli bën mirë për lëkurën nëse fëmijët i ekspozojmë deri në orën 10.30 të paradites dhe në mbrëmje pas orës 17.
Ju keni dëgjuar miliona herë se dieta moderne mediterrane është e mirë për ju, por tani nëse ju ndiqni këto këshilla dieta d