Shëndet

• Shëndet 13.05.2016 10:07

  Pesë arsye se përse duhet të konsumoni më shumë vezë!

  E përmirëson disponimin

  Vezët përmbajnë zink, vitaminë B dhe përbërës tjerë që punojnë së bashku për të luftuar lodhjen dhe për të hequr qafe ndjenjat e këqija, transmeton Telegrafi.

   

  Parandalon kancerin
  
• Shëndet 12.05.2016 16:53

  Ja pse është e nevojshme të dini grupin tuaj të gjakut

  Kur e dini se cilit grup të gjakut i takoni, keni ide më tepër se si reagon trupi juaj ndaj ushqimeve të caktuara, e dini se ndaj cilave sëmundje jeni e dobët, si reagoni natyrshëm ndaj stresit, si plakeni dhe shumëçka tjetër.

   
  
• Shëndet 11.05.2016 10:27

  Ja çfarë i ndodh trupit kur nuk konsumoni sheqer?

  Sipas saj, efektet janë të menjëhershme. Ndërmjet orësh ndryshon niveli hormonal, insulina fillon të bie, tarnsmeton GazetaExpress.

   
  
• Shëndet 10.05.2016 11:00

  Qëndrimi ulur deri në gjashtë orë i dëmshëm

  Në një studim të bërë nga Universiteti “Loughborough”, rezulton se qëndrimi ulur për gjashtë orë rrezikon shëndetin.

   

  Nga qëndrimi ulur mund të shfaqet diabeti dhe sëmundjet e zemrës.
  
• Shëndet 09.05.2016 10:03

  Ja pse nuk duhet të pini kurrë ujë me akull

  Por pavarësisht se të freskon për momentin, uji tepër i ftohtë ka disa efekte negative në organizëm.

   

  Uji i ftohtë ngushton enët e gjakut. Si pasojë, aparati tretës tkurret dhe dehidratohet.

   
  
• Shëndet 01.05.2016 13:37

  Ja çfarë s’duhet të hani në varësi të grupit të gjakut

  Nëse jeni duke u përpjekur të humbisni peshë apo të përmirësoni shëndetin tuaj të përgjithshëm, mundohuni të keni parasysh ushqimet që duhet dhe s’duhet t’i hani në varësi të grupit të gjakut.

   
  
• Shëndet 22.04.2016 12:14

  Këto janë të mirat shëndetësore që i sjell pirja e një gote me ujë të nxehtë në mëngjes

  Sidoqoftë, shumë pak njerëz i dinë të mirat shëndetësore që mund t’i sjell konsumimi i një gote me ujë të nxehtë në stomakun e zbrazët në mëngjes.

   

  Parandalon kapsllëkun
  
• Shëndet 21.04.2016 11:53

  Ja edhe disa arsye pse nuk jeni duke humbur peshë

  Kjo gjë iu shqetëson dhe iu bënë të mendoni se ju thjesht nuk mund të humbisni peshë dhe se duhet të jetoni ashtu përgjatë gjithë jetës.

   
  
• Shëndet 20.04.2016 12:43

  Keni shtypje të lartë të gjakut? Këtë ushqim assesi nuk bën ta hani

  Ekspertët rekomandojnë që ta shmangni këtë ushqim nëse keni shtypje të lartë të gjakut.

   

  Prodhimet e mishrave të terur
  
• Shëndet 19.04.2016 13:41

  Ja pse nuk duhet të hani akullore çdo ditë

  Kjo për shkak të kombinimit të kremit të qumështit me sheqerin.

   

  Ne asnjëherë nuk do të kuptojmë se çfarë po hamë në të vërtetë dhe se sa fruta të thata apo të freskëta gjenden në të.

   
  

Pages